なぜ自らハードモードを選ぶのか?

ゲームだと、最初に
「ハード・ノーマル・イージー」
を選べるゲームがあるじゃないですか


人生や日常でも
選べると思ってるんです


私は、基本的にズボラなので(笑)
ハードモードなんて選ばないです


簡単にいけるやつしか選ばない


その視点しかないです


「子育て」も「夫婦関係」も
「美」も「お仕事」も



色んな人とお話してると


なんでみんなそんなに難しい事を
自分で進んで選ぶん??

しんどくないん?


って思うんです


家事・やる事・お仕事を
自分でたくさん抱え込んで

無理ー!
いっぱい・いっぱいー!
私ばっかり頑張ってるー!
なんで、みんな助けてくれないんじゃー!
私は被害者じゃー!


ってなるよね


それ、自分で全部
抱え込まないといけないって
思ってるのは

ただの思い込みやからね


嫌なら・大変なら
いつでもやめれるからね

やめても大丈夫やからね

やめても地球は回り続けるからね

無理ゲーにしてるの自分やからね

それ、自分イジメやからね

自分に優しくして欲しいな〜
 
 
 
自分で全部抱え込む事を選んどいて
私は被害者じゃー!って
のたまわれても

周りはとっても迷惑やからね


自分イジメしてるのに
他人に優しさを要求するのって
なんか変やんか




私も、前は
同じようにのたまってたけど(笑)


すごい滑稽な事してたな!
って、今は思う



今の私は

家事は、気が向いた時しかしないし
子どもの事は、子どもたちにお任せやし

24時間、ほぼ
自分のために使えてる

日中なんかは1人暮らしで
お仕事に集中したり
お昼寝したり
手帳タイムしたり
ぼーーーっとしたり
緑豊かな場所へおでかけしたり



常にリフレッシュできてるから
全く、のたまう事がなくなりました


ざ、平和♡


自分でやりたくない事を
手放したからです

イージーモードでいく!
と決めて

それに沿った選択をしてるから


簡単に過ごせるやつを
自分で選んだらいいし
自分で選べるんですよ!


なぜ、それを選ばない?

みんなそうやったらいいのに
って思うわ


ここで

できる自分に酔ってる場合じゃないわよ

ちゃんとした人である自分に
すがりついてる場合じゃないわよ

変なプライドを捨てる事



私は被害者じゃー!
ってのたまってる事からして

恥ずかしいから


プライドは
自分の人生の責任は自分で持つ!

そこに立てるもんじゃない?


色々抱え込む事を選んでるのは
紛れもなく自分自身

それを人のせいにしてても
望む人生はクリエイトできないわ

そこに目を背けないで
ちゃんと見た時

新たな人生が始まっていくの


させられてるマインドじゃなくて
能動的にしているマインドを持つ


自分の幸せ・自分の人生の手綱を
他人に預ける人生も
それはそれでありかもしれないけど

ぶっちゃけ、そんなん嫌やん??


自分の幸せ・自分の人生の手綱は
自分で握る方が
よっぽど簡単に望む人生を
クリエイトできるよ♡


しんどい今が、目覚めるとき!


自分の行動・自分の選択を
洗いざらい浮き彫りにして

自分が何をどうやって選んでるか
確認して・修正のタイミングですよー



私が手帳を使って
自分と向き合うのは

自分の選択や行動をチェックして
無駄な事にエネルギーを使ってないか
日々確認するため


たくさんのタスクを抱えるためでも
それをうまくこなすためでもありません



どれだけ自分が楽しいと感じる事を
やってる時間を増やせるか

どれだけ
ぼーーーっとする時間を増やせるか

そのために手帳で確認して
余計なのを削ぎ落としてます


自分で選んでいる自覚があるから
他人のせいにして
のたまう事もないんです

自分の生き方に
全責任を引き受けてます


もう、滑稽な事はやめようや



今度、さとうみかのおうちサロンで
ゆるっとグループコンサルをやるので

そのマインド・在り方・やり方を
じっくりとインストールしに来てください⑅◡̈*.

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